癖がつよい。

自分が幸せでいることで、不幸な人に申し訳なく思ったり、

妬まれるのが怖くて、人の目を気にして、

必死で見た目や環境をつくろって、

なかばマウンティング状態で、

他人と比べて　一人で喜怒哀楽忙しくて、

毎日　疲れ果てて、

それでも

｢もっとがんばったら　きっとしあわせになれる｣

という　昔からの癖がぬけずに　同じ日々の繰り返し。

ここ何年か

その思い込みは　本当？

と　疑問の声が湧いてきているのに

今さら手放すのは　ものすごく怖くて、悲しくて。

やめられずにいることにすら　罪悪感がでてきて、、、

あー書いててドツボ状態に笑えてきた(^_^;)

もうそろそろ

許してあげようかな、自分。

やさしくしてあげようかな、自分。

愛してあげようかな、自分。

本当は　大切にしたい、自分。