自分が幸せでいることで、不幸な人に申し訳なく思ったり、 妬まれるのが怖くて、人の目を気にして、 必死で見た目や環境をつくろって、 なかばマウンティング状態で、 他人と比べて 一人で喜怒哀楽忙しくて、 毎日 疲れ果てて、 それでも ｢もっとがんばった…

こんにちは。 先日のランチに続き、友達ともおしゃべりに行ってきました。 このお友達は、前にもここに書いたことがあると思いますが、 20年以上前からの親友です。 長年仲良しだからか、趣味や食べるものの好みも似ていて、 会っていても気兼ねすることなく…

お久しぶりです。 今日は、仕事の帰りに息子と待ち合わせ、ランチをしてきました。 いつも下の子と一緒で騒がしいのですが、今日は二人でのんびりな時間を過ごすことができました。 思春期の息子の年代で、母親と出かけたり、行動する子はめずらしいのかもし…

こんばんは。 お久しぶりに書いています。 最近は、また日々に追われて、ゆっくり自分と向き合うことが できてなかったのですが、家族や周りの人々が落ち着いていて、健康でいてくれることが、本当にありがたいなーと、しみじみ思う今日この頃です。 正直、…

こんにちは。 こないだの記事で、なんとなく気分が良くなってると言いましたが、 それと同時に、ここ数日、夕方以降に倦怠感とものすごい眠気がおそうようになりました。 もう横になりたくて我慢できなくなります。 いろいろやることが溜まってるのに、、、…

おはようございます。 ブログをはじめてから、瞑想をしてみたり、自分と向き合うこといろいろを考えていました。 そして、ここ２～3日かなり気分が良くなってることを感じています。 考えているうち、 わかってはいたけれど、 やっぱり、 いかに私が自分を責…

こんにちは。 今日も大阪はすっきり晴れでした。 まだかなーと思っていたら、あっという間に桜が見ごろになっていたので、 近所までお花見がてら家族みんなで散歩にでかけました。 平日だったので、そこまで人も多くなくてゆっくりできました。 昨日も言いま…

先日から瞑想をはじめてみることにしたんですが、 できるときに、5分から15分ぐらいを続けています。 最初、けっこうスッキリ感があったんですが、ここ２～3日はすごく眠くて、体がだるいんです。 目の奥がズンと重いんです。 とくに疲れるようなこともして…

こんにちは。 昨日は、本当にひさびさに子供たちと公園に行ってきました。 はりきって向かったのですが、、、 思ったより寒くて、あまり長居はできませんでした。 でも、そんな私を尻目に、子供たちは元気に走り回って、 次女に至っては「暑いから、脱いでい…

こんばんは。 先日、次女が私の写し鏡のようだと書きましたが、 今日はその続きみたいな話になります。 次女はときどき、「おかあさん、わたしのことすき？」 と、きいてくることがあります。 それは、私自身が、自分のことを好きではないから、 認めていな…

こんにちは。 息子も無事卒業して、また新たな一歩を踏み出そうとしています。 終わりと始まり。 節目のこの時期、私自身もなにか始めたい。 ここ数年、いろいろあって毎日が怒涛のようにすぎて、モヤモヤしたままどうすることもできず、ずっともがいていま…

こんにちは。 今日は息子の中学校の卒業式でした。 わが子ながら、一風かわったキャラの息子を、三年間愛してくださった先生方やお友達に本当に感謝です。 そして何より、一般的に思春期といわれるこの三年間も、穏やかにやさしさいっぱいで過ごしてくれた息…

おはようございます。 今日はゴミの日でした。 朝いつものように各部屋のゴミをあつめながら、 なんだかふと、「ありがたいな～」って気持ちになりました。 なんだそれ？ 自分でもつっこんでしまいましたが（笑） ごみを集めながら、 「あぁ、こんなにゴミを…

皆様は、自分のこと好きですか？ 私は、好きではない、、、というか、認められません。 過去の自分に後悔や罪悪感ばかりです。 ずっと心の端のほうで、黒いものがザワザワしています。 気分にも波があって、ザワザワが押し寄せてくるときがあります。 そして…

今日はしっとり雨模様でした。 冷たくてよけい寒さがしみました。 さて、みなさま。 みなさまには、嫌いな相手、苦手な人が何人いますか？ 私は、朝からの数時間パートにでているのですが、そこは小さいながら女の園で、やっぱりいろいろあるわけで。 おかげ…

こんばんは。 今日は、お友達と昼食にいってきました。 この人とは、あいだブランクはあったものの、中学生のときからの友達です。 だんだん気づいてもらえるかと思いますが、私は内弁慶で友達も多いほうではありません。 自分に自信がないので、人に心をゆ…

こんばんは。 私たちは、大阪在住なのですが、ここ2～3日ぽかぽか陽気だったとおもったら、今日はまた冬に逆戻りの寒さでした。 毎日、何を着て出かけたらいいのか悩んでおります。。。 さて、そんな寒い午後、我が家では息子があたたかい紅茶を淹れてくれる…

こんばんは。 たまたまですが、はじめての投稿日が3月3日だったので、私的になんだかうれしかったです♪ というわけで、うちにも娘が2人いるので、昨日はみんなで桃の節句をお祝いしました。 いろいろありますが、こうしてみんなでわいわいできることが、あり…

みなさま、はじめまして。 今更ながら、日々のあれこれを綴ってみたくなりブログを書かせてもらいます。 つたない文章で、ささいな日常を切りとりますが、どうぞよろしくお願いします。 まずは、軽い自己紹介から。 3人の兄妹をもつ40代の主婦です。 昔から…